amma-art-de-bien-etre

Shen Zen

Séance copyright Ecole Shen

Stress - Déprime - Fatigue - Energétisant

Le massage Shen Zen est une pratique énergétique qui consiste à stimuler des points d'acupuncture avec les doigts, des moxas (batônnets d'armoises chauffées) ainsi que des techniques de stimulations par frottements sur certaines zones du corps. Ce massage permet aux personnes de retrouver harmonie et énergie lors des différentes étapes de la vie. Puis, selon les besoins, on peut en faire un tous les mois, tous les deux mois ou bien comme veut la tradition chinoise, à chaque intersaison, soit dans un laps de temps de 18 jours à chaque changement de saison. La durée de séance est de 45 minutes à une heure. une séance typique se déroule sur une table de massage, sur une personne habillée en sous-vêtements.

Les Effets de la Séance Shen Zen

C'est un protocole de 3 séances sur 21 jours qui permet :

• à démémoriser les frustrations, supprimer les contractures psychiques.
• de redonner un nouvel élan pour une prise de décision au niveau personnel ou professionnel.
• de redonner tonus, bien-être et de réorganiser l'équilibre Yin/Yang dans le corps.
•  
• de se libérer des émotions et chasser les angoisses.
•  
• de retrouver un sommeil réparateur.
•  
• de rééquilibrer ses énergies de manière à apporter calme et sérénité en soi.
•  
• d'améliorer le fonctionnement de la spère digestive.(Permettant de mieux digérer tant physiqueement qu'émotionnellement).
•  
• d'agir sur les troubles physiques dont il est sédatif.
• de régulariser les troubles des règles, infertilité.
• Il permet en outre de réguler les émotions et est salutaire pour tous les troubles liés aux règles.
• de renforcer l'énergie défensive (Wei Qi), tout en stimulant le système immunitaire.